{"id":341459,"date":"2021-06-20T20:39:00","date_gmt":"2021-06-20T17:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=341459"},"modified":"2021-10-12T03:24:01","modified_gmt":"2021-10-12T00:24:01","slug":"bn-soundorzer-tyag-proyojon-hayaluronik-asider-sathe-thot-citano-ki-bedonadayok-briddhir-pore-thoter-zotner-poramorsho-ebong-ki-koroben-na","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/bn-soundorzer-tyag-proyojon-hayaluronik-asider-sathe-thot-citano-ki-bedonadayok-briddhir-pore-thoter-zotner-poramorsho-ebong-ki-koroben-na\/","title":{"rendered":"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be"},"content":{"rendered":"<h2>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf<\/h2>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7: \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0996\u09cb\u09b8\u09be: \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af, \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be<\/p>\n<p>\u09ab\u09cb\u0981\u099f\u09be \u09ab\u09cb\u0981\u099f\u09be\u09b0 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09cb\u09b0\u09c7, \u09af\u0996\u09a8 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u0997\u09a4 \u099b\u09bf\u09b2 \u09a8\u09be, \u0985\u09b8\u09be\u09a7\u09c1 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099c\u09c7 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09b2\u09bf\u09ae\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099c\u09c7\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7\u09a8\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09a1\u09bc \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09a7\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0987 \u09b0\u09c7\u0996\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u0964 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09a3 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7, \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09c7\u09ac\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0995\u09c7\u099f\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u099a\u09c7\u09b2\u09cb\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u0982\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09b2\u09cd\u09af\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be, \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b6\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u0987\u09ae\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u099f \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09a8\u09af\u09bc, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u099a\u09bf\u09b2\u09cb\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 &#8220;\u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09ae\u09c1\u0996&#8221; \u098f\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b6\u09b2\u09cd\u09af\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09b0\u09be \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0987\u09ae\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u0995 \u0987\u09a8\u09b8\u09cd\u099f\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09ac\u09be\u099c\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc, \u09ab\u09b0\u09cd\u09ae\u099f\u09bf \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0\u0993 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf \u09b8\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u099c\u09cd\u099c\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u09a8 \u09b8\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0987\u09ae\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u099f, \u099c\u09c7\u09b2 \u09ac\u09be \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u09b8 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8, \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b0\u099a\u09a8\u09be \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u099a\u09be\u0999\u09cd\u0997\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u09ac\u09a1\u09bc \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a8\u099c\u09b0\u09c7, \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u099f\u09bf \u09a8\u099c\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09ae\u09c7\u0995\u0986\u09aa\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0\u0993 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u0997\u09a4\u0964 \u0989\u09b2\u0995\u09bf \u0986\u0981\u0995\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u0995\u09c7 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u09ae\u09cb\u099f\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u0995\u09b2\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09ae\u0964<\/p>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u0964 \u09ae\u09cb\u099f\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09ae\u09c1\u0995 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09b2\u09bf\u0995 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09aa\u09a6 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b8\u09c2\u0981\u099a \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0982\u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3 .\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09a8, \u09af\u09be 6-12 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u0997\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7\u0964 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8, \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2\u0964<\/p>\n<h3>\u09b9\u09bf\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u0995 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u09b8<\/h3>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b8\u09b9 \u09ab\u09b0\u09cd\u09ae\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09bf\u0982, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf, \u099c\u09c8\u09ac\u09bf\u0995 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be &#8211; \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0987 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u09a4\u09c7 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u0964 \u09b0\u099a\u09a8\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09b0 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09b8\u09c1\u09a8 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ae\u09c7\u09b8\u09cb \u0995\u0995\u099f\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09cb \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b8\u09ae\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09b8\u09a8\u09cd\u09a8\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a4\u09b2\u09a6\u09c7\u09b6\u09c7 \u09a8\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u0997\u09b2\u09bf\u09a4 \u0997\u09a0\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09c7\u09b8\u09cb\u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a1\u09bf\u099c\u09be\u0987\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09af\u0996\u09a8 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u0995 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099a\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be 6-12 \u09ae\u09be\u09b8 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b8\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09b0\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8, \u099c\u09c1\u09ad\u09c7\u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09ae, \u09b8\u09c1\u099c\u09bf\u09a6\u09be\u09b0\u09ae, \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8\u09cd\u09b8\u09c7\u09b8, \u09ac\u09c7\u09b2\u09cb\u099f\u09c7\u09b0\u09cb \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b2\u0631\u0632\u0964 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09a1\u09bc \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u098f\u09b0 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09ac\u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u098f\u09a8\u09c7\u09b8\u09cd\u09a5\u09c7\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0993 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be<\/h4>\n<p>\u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09ac\u09c7, \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u0995\u09cb\u09b7 \u099b\u09bf\u09b2\u0964 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u0986\u099c\u09c0\u09ac\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09be\u0987\u09aa\u09cb\u09ab\u09bf\u09b2\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09ac\u099b\u09b0 \u0985\u09ac\u09a7\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u09b8\u09ac\u09be\u0987 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0987\u099a \u0995\u09b0\u09b2\u09c7\u09a8, \u09af\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09b8\u09c0\u09ae\u09be \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09a6\u09c7\u09a1\u09bc \u09ac\u099b\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc? \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u099b\u09bf\u09b2:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09cb \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be<\/strong> &#8211; \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0989\u09aa\u09b2\u09ac\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac<\/strong> &#8211; \u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u09b0\u09c2\u09aa \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u0982\u09b6\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09b8\u09b9\u099c \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8<\/strong> &#8211; \u09ad\u09c1\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09be \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ad\u09c7\u0999\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09a4 \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af<\/strong> &#8211; \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09be\u09b6\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09c0 \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09c7\u09b0, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0986\u099c \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09a1\u09bc\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09a1\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09c7\u09a1\u09c7\u09b6\u09a8<\/strong> &#8211; \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09ac\u09be \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u09b2\u09be\u0987\u09aa\u09cb\u09ab\u09bf\u09b2\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b6\u09cd\u09ac \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09c7\u0996\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<h4>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7?<\/h4>\n<p><strong>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1<\/strong> \u09ae\u09be\u09a8\u09ac \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a6\u09cd\u09af \u0985\u0999\u09cd\u0997\u0964 \u098f\u099f\u09be \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 epithelium, \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6, \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u098f\u0995 \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u099a\u09c7 <strong>hyaluronate<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8\u0964 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09a6\u09c7\u09b9 \u098f\u0995\u0987 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u099f\u09bf \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u09b9\u09be\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09b9\u09af\u09bc, \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 wrinkles \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ae\u09c7\u0995 \u0986\u09aa \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u09b8\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a7\u0995\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u0997\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 &#8211; \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0964 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b0\u09bf\u0999\u09cd\u0995\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 <strong>\u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0<\/strong> \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7 \u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09aa\u09a6 \u09af\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09b0\u09bf\u0999\u09cd\u0995\u09c7\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09be\u099f\u09b2 \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/e8783de5cc5b71c0a700217edc80ba87-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/e8783de5cc5b71c0a700217edc80ba87-1.png\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099c\u09c7\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u0987\u0995\u09cd\u09b0\u09cb-\u09a1\u09cb\u099c \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 <strong>\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>\u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09bf\u09a4 \u0985\u09a8\u09c1\u09b0\u09c2\u09aa\u0964 \u0997\u09a4 \u09b6\u09a4\u09be\u09ac\u09cd\u09a6\u09c0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09c7\u099f \u09ae\u09be\u099b \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09cb\u09b0\u0997\u09c7\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u099f\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09c7\u09b0\u09c7 \u098f\u0996\u09a8 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u0995\u09c3\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c7 \u09aa\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0986\u09b0\u09cd\u09a6\u09cd\u09b0\u09a4\u09be \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a3\u09c1 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u0995 \u09b9\u09be\u099c\u09be\u09b0 \u099c\u09b2 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u0985\u09a3\u09c1 \u09b8\u0982\u0997\u09cd\u09b0\u09b9 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0995\u09c7 \u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf\u0964<\/li>\n<li>\u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u098f\u09ae\u09a8 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7\u0987 \u09a8\u09af\u09bc, \u098f\u09b0 \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7\u0993 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4, \u09a6\u09be\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09b0\u09a3 \u099a\u09bf\u09b9\u09cd\u09a8 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be \u09b8\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u0993, \u0985\u09af\u09be\u099a\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09b9\u09be\u0987\u099c\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac, \u09ae\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ad\u09c1\u09b2 \u09ac\u09cb\u099d\u09be\u09ac\u09c1\u099d\u09bf, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ad\u09be\u09b2, \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b6\u09cb\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af<\/h3>\n<p>\u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09a4\u09c7, \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b0\u09bf\u09ad\u09be\u0987\u099f\u09be\u09b2\u09be\u0987\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09bf\u09a1\u09be\u09b0\u09ae\u09be\u09b2\u09be\u0987\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09b0\u099a\u09a8\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7, \u09aa\u09c1\u09a8\u0983\u09b8\u099c\u09cd\u099c\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09bf\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u09b8\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f, \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09c7\u09a6\u09a4\u09c7, \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b0\u09bf\u09ad\u09bf\u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u099c\u09a8\u09cd\u09ae \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u0987 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u09a1\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09b8\u09c1\u09b8\u09bf\u09a8\u09c7\u099f, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09cb \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b0\u09bf\u09ad\u09be\u0987\u099f\u09be\u09b2\u09be\u0987\u099c\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ab\u09b0\u09cd\u09ae\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u099c\u09a8\u09cd\u09ae \u09a8\u09bf\u0989\u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09cb\u09b7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a1\u09bf\u098f\u09a8\u098f \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u099c\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0987\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09a8 \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09a3\u0995\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c0\u09aa\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09af\u09be\u0981\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09a1\u09bc \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u099f\u09bf\u0987\u0964 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b0\u09bf\u09aa\u09cb\u09b0\u09cd\u099f \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b0\u09bf\u09ad\u09be\u0987\u099f\u09be\u09b2\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09ac\u09b9\u09c1\u09b2\u0964 \u09af\u09be\u0987\u09b9\u09cb\u0995, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u099c\u09c0\u09ac\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09b2\u09bf\u09a4 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b0\u09ae\u09b0\u09cd\u09ae<\/h2>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u099c\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09bf\u0982 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09c3\u09a4\u0964 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b0\u09c7\u0995\u09b0\u09cd\u09a1-\u09ac\u09cd\u09b0\u09c7\u0995\u09bf\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4, \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09a8\u09cd\u09af\u09c2\u09a8\u09a4\u09ae \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u0995 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/6fb7989076049df0e75859ae16cbbb1d-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/6fb7989076049df0e75859ae16cbbb1d-1.png\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8, \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09b2\u09bf\u09ae\u09be\u09b0 \u099c\u09c7\u09b2\u09b8;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b8\u09b9 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u09b8;<\/li>\n<li>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09be\u0987\u099f, \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u099c\u09c7\u09a8 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf;<\/li>\n<li>\u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u0995\u09cb\u09b7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf, <strong>\u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u099b\u09af\u09bc \u09ae\u09be\u09b8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 3-10 \u09ac\u099b\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc\u0964<\/strong> \u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u099f\u09bf \u0995\u09a4 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u09ac\u09b2\u09be \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09a1\u09c7\u0997\u09cd\u09b0\u09c7\u09a1\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099a\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09be\u09a8\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u0986\u099a\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09b6\u09cb\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8, \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09b2\u09bf\u09ae\u09be\u09b0 \u099c\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09bf\u0995\u09a4\u09be \u09b9\u09be\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/strong> \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0987 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u0995 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u0995\u09c0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09aa\u09cd\u09a4 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09be\u09a8\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u099c\u09c7\u09a8 \u09ac\u09be \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0997\u09c3\u09b9\u09c0\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c0\u09a3 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf-\u098f\u099c\u09bf\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u093f\u0924 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ae\u09a8 \u099a\u09b2\u099b\u09c7?<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u099c\u09cb\u09b0\u09be\u09b2\u09cb \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u0981\u099c \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c3\u09b7\u09cd\u09a0\u099f\u09bf \u09ae\u09b8\u09c3\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u0985\u09a3\u09c1 \u09b8\u0982\u0997\u09cd\u09b0\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u0997\u09a0\u09a8\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c0\u09aa\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 <strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09af\u09be \u0998\u099f\u09c7:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e, \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u0986\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0986\u09b2\u0982\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09a4\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u099b\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c3\u09b7\u09cd\u09a0\u099f\u09bf 15 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 20 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u099a\u09cd\u099b\u09be\u09a6\u09bf\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09c7;<\/li>\n<li>\u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u099e\u09cd\u099c \u099b\u09be\u09aa\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u099c\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09be\u09af\u09bc \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09b0\u09be\u09ac\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c2\u0981\u099a ;\u09cb\u0995\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c\u09c7\u09b0 \u099a\u09b2\u09be\u099a\u09b2\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d55075a5.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d55075a5.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2<\/p>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09cb\u099f \u09b8\u09ae\u09af\u09bc 20 &#8211; 45 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u0964 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b6\u09a5\u09bf\u0995 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09af\u09a6\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8 \u09ac\u09be \u0995\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u099c\u09be\u09a8\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09be\u09b8\u09a8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09ae\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u098f\u099f\u09bf &#8220;\u09b2\u09bf\u09a1\u09cb\u0995\u09c7\u09a8&#8221;, \u09af\u09be \u0985\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0982\u09b2\u0997\u09cd\u09a8 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be \u09b8\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d562eb90.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" \/>\u0986\u09ae\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09bf \u09af\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u09b9\u09cd\u09a8 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09b8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09a1\u09bc\u09c1\u09a8\u0964 \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0987\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u09b6\u09bf\u0996\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0987\u09a4\u09bf\u09b9\u09be\u09b8 \u09a8\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09cd\u09af contraindication \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09c3\u09b7\u09cd\u09a0\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be (\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09c3\u09a5\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc)\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc: \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b8\u09b9 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09b2\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc 12-17 \u099f\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c\u09c7\u09b0 \u099a\u09b2\u09be\u09ab\u09c7\u09b0\u09be \u09b8\u09b9 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u0986\u09b2\u09a4\u09cb \u0995\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b8\u09c2\u0981\u099a\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc, \u099b\u09cb\u099f \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc 0.8 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf \u09b2\u09be\u0997\u09c7, \u09ab\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af &#8211; 2 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d570e0ee.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d570e0ee.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09b8\u09ae\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09b6\u09cb\u09a5 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u099c\u09a8\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09b8\u09c2\u099a\u09c0\u09a4\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b2\u09be\u09b2 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0 \u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f\u09a4\u09be \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8, \u098f\u0987 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0986\u09b8\u09a4\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b0\u09c2\u09aa\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<br \/>\n\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09a4\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09b8\u09c3\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ad\u09be\u09b2 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u0997\u09c1\u09a3\u09ae\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09b0\u09c2\u09aa\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 2-3 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09cd\u09af \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<hr \/>\n<h3>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0986\u0997\u09c7<\/h3>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0, \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 contraindication \u09b8\u09a8\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u09c7, \u09b6\u09c1\u09ad\u09c7\u099a\u09cd\u099b\u09be\u0995\u09c7 \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u0985\u09a8\u09c1\u0995\u09c2\u09b2 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u0995\u09ae\u09cd\u09aa\u09bf\u0989\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a1\u09c7\u09b2\u09bf\u0982\u0993 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09be \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 contraindication \u09a8\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u0997\u09a4 24 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be (\u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09c7\u0996\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 &#8211; \u09a4\u09bf\u09a8) \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09b8\u09c7\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u09bf, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u09ae\u09be\u0987\u0995\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09bf\u09b2\u09bf\u0982 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09cb\u09a6 \u09b0\u09cb\u099c \u0995\u09b0\u09be \u0985\u09a8\u09be\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09b6\u09c0\u09a4 \u09ae\u09cc\u09b8\u09c1\u09ae\u09c7, \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09bf\u0982 \u0996\u09c1\u09ac \u09b6\u09c0\u0998\u09cd\u09b0\u0987 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ae\u09cb\u09ae \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0995\u0964<\/p>\n<h2>\u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u0995\u09a8 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7?<\/h2>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09aa\u09c1\u09b0\u09c1\u09b7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0995 \u0987\u0993\u09b0\u099c\u09c7\u09a8\u09be\u09b8 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09b2\u09c7 \u09ae\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u0995\u09c7\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099a\u09be, \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 <strong>\u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u0987 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/strong><\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u0987, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0998\u099f\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09c3\u09a4\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7, \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u09b6\u09bf\u0995\u09a1\u09bc \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b0\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u09cd\u099f\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b9\u09b2\u09c7, \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09c7 \u09b8\u0982\u0995\u09c7\u09a4 \u0996\u09c1\u09ac \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8<\/p>\n<p>\u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 covering\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a3\u09c1\u09ac\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09c2\u0981\u099a\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac, <strong>\u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7<\/strong> \u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09be\u09b0\u09be \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09ae\u09cc\u09ae\u09be\u099b\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u0995\u09be\u09ae\u09a1\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09aa\u09be\u09ae\u09cd\u09aa \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09b7\u09cd\u099f\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7\u09b9 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09bf\u0995 \u09a4\u09be\u0987, \u09a4\u09be\u0987 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u0997\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u09ac\u09be \u09ad\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0987 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/4e5c346abf2430cf2f0fa5c080a61c9e-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/4e5c346abf2430cf2f0fa5c080a61c9e-1.png\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9<\/p>\n<h3>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995?<\/h3>\n<p>\u0986\u09b0\u09cd\u09a5\u09bf\u0995 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u09ac\u09be\u099b\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09be \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09c0\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09aa\u09b0\u09bf, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b0 \u09a8\u09af\u09bc, \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09bf\u09a8\u09cd\u09a5\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u0993\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8 \u09b8\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u0993, \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u0986\u099a\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09c3\u09a5\u0995\u0964 &#8220;\u09b9\u09be\u0987\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995&#8221; \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09a4\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b2\u09cb\u0995 \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u09a4\u099f\u09be \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09b0\u09be \u098f\u09ae\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b2\u09be\u09ab\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0985\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09aa\u09be\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8\u0964 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af\u099f\u09bf \u098f \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09af\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0\u09b6\u09c0\u09b2\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u099c\u09be\u09a8\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09b9\u099c \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09be \u09b8\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u0993, \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u099f\u09c7 \u09ac\u09cb\u099f\u0995\u09cd\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0995\u09b0\u09c7?<\/h3>\n<p><strong>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ac\u09cb\u099f\u0995\u09cd\u09b8 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09a8\u09af\u09bc \u0995\u09be\u09b0\u09a3:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ae\u09c1\u0996\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7, subcut \u0aac\u0aa8\u0ac7 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u0987 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u0983\u09b8\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8;<\/li>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b8\u09c2\u0981\u099a \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u098f\u0987 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u099c\u09c7\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d5e6e437.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d5e6e437.gif\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u09a4\u09be \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0989\u09aa\u09b6\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0986\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c7\u099b\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>\u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u0995\u09c7\u09a8?<\/h3>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u09a4\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4\u0987 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u09ad\u09c1\u09b2 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u0995\u09cc\u09b6\u09b2<\/strong> \u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u09c7\u09b0 \u0985\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09be\u09b8\u09a8\u0987 \u09a8\u09af\u09bc, \u098f\u0995\u0987 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0993 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u099f\u09bf \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 15 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u0996\u09a8\u0987 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09a6\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0985\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be-\u0989\u09aa\u09b6\u09ae\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f \u09a8\u09be\u0993 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09cd\u09a4 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09b8\u09b9 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997<\/strong> \u0964 \u09a4\u09ac\u09c1\u0993 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09bf \u09a8\u09be \u09b9\u09b2\u09c7\u0993\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u09af\u09a6\u09bf\u0993 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09cb\u09b7 \u09a8\u09af\u09bc, \u09ac\u09bf\u09b8\u09cd\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09b9\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3<\/strong> \u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 1 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964 \u09ab\u09c1\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b9, \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae\u099f\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u09c7\u09b0 3 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u09c3 strongly\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09c2\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u098f\u09ac\u0982, \u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09a1\u09bc \u09a1\u09cb\u099c \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u09ac\u09bf \u0995\u09b0\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u0987 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0996\u09cb\u09b2\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09ab\u09b2 \u098f\u0995\u0987\u09b0\u0995\u09ae \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09b0 \u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1 \u099a\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc im<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>\u09ad\u09be\u09b8\u09cd\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c1\u09b0\u09bf<\/strong> \u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u0987 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09bf\u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09c3\u09b9\u09a4\u09cd\u09a4\u09b0 \u099c\u09be\u09b9\u09be\u099c\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u0998\u099f\u09a8\u09be\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u099c\u09c8\u09ac\u09bf\u0995 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09ad\u09bf\u09a4\u09b0\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09af\u09be \u09b9\u09c7\u09ae\u09cb\u099f\u09cb\u09ae\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0986\u09b0\u0993 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u0987 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u09a4\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7\u0993 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u099f\u09bf\u09b0 \u0985\u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u0997\u09ad\u09c0\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a5\u09cd\u09b0\u09c7\u09b6\u09cb\u09b2\u09cd\u09a1<\/strong> \u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b9\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09aa \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09bf\u09ad\u09be\u0987\u09b8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u0995\u0987 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be \u09b8\u09b9\u09a8\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af, \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09a1\u09be\u0995\u09a4 &#8211; \u0996\u09c1\u09ac \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ad\u09af\u09bc<\/strong> \u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u0987 \u099a\u09be\u09aa\u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b6\u09c1\u09a8\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u09b8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09aa\u09c7\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0986\u0997\u09be\u09ae \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ad\u09be\u09ac \u09ad\u09be\u09b8\u09cb\u09b8\u09cd\u09aa\u09be\u099c\u09ae, \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09c7\u099c\u09a8\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09c7\u0964 \u09b8\u09c2\u099a\u099f\u09bf in\u09cb\u0995\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09af\u0996\u09a8 \u0996\u09be\u0981\u099f\u09bf \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u0986\u099b\u09c7?<\/h2>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09b0\u09cb\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09b9\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b9'\u09b2 \u098f\u09ae\u09a8 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u0986\u099b\u09c7 \u09af\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09b0\u09c2\u09aa\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09c2\u09b2 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09a8\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u0997\u09be\u09ae \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 <strong>\u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong> \u0964 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u098f\u0996\u09a8 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09a5\u09bf\u09b2 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u0996\u09a8 \u09b8\u09c1\u0987 \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u0996\u09a8 \u099a\u09bf\u09ae\u09cd\u099f\u09bf \u09a8\u09be ch<\/li>\n<li><strong>\u099c\u099f\u09bf\u09b2 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be<\/strong> \u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6\u0995\u09be\u09a4\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09ac\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u099c\u09ae\u09be\u099f \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u09b0 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u099a\u09bf\u09b9\u09cd\u09a8\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u0986\u0995\u09cd\u09b7\u09b0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b6\u09b0\u09cd\u09a4 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong> \u0964 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be 13.00 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0995\u09be\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u0987 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4, \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0986\u0997\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c0\u09b0\u09be \u09b8\u09bf\u0997\u09be\u09b0\u09c7\u099f \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/strong> \u09a6\u09c1'\u099f\u09bf \u09ac\u09a6 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u0987 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0, \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b0\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u09cd\u099f\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c7, \u09ac\u09bf \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 10 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u0997\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09b0\u09cd\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong> \u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf, \u09af\u09be \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09cd\u09ae\u09be \u099d\u09bf\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995, \u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8, \u09ab\u09be\u099f\u09b2 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09a4\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u09a0\u09c7\u0964 \u09ac\u09bf \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u0993 \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09af\u09a6\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b9\u09c7\u09b0\u09ab\u09c7\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u0997\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f, \u09ae\u09be\u099b, \u09ad\u09c7\u09b7\u099c, \u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09c1\u09a8 \u09ad\u09be\u09b2-\u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09c7, \u09ad\u09be\u09b2 \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8<\/strong> \u0964 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf \u09b9\u09a4\u09be\u09b6 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1\u09b0 \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c0, \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u098f\u099f\u09bf \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a4\u09ae \u0995\u09be\u09b0\u09a3 is<\/li>\n<li><strong>\u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be<\/strong> \u0964 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e \u09af\u09a6\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 1 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u0964 \u098f\u09ac\u0982 &#8220;\u09aa\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09bf\u0982&#8221; \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u099a\u09c7\u09b9\u09be\u09b0\u09be\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u0995\u09be\u09b2 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09c7\u0996 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0995\u09a4\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7?<\/h2>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09c0\u09b0\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8\u09c7 \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09c0 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u099c\u09be\u09a8\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0995\u09a4 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u09ac\u09cb\u09a7\u0997\u09ae\u09cd\u09af, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09ac\u09b9\u09c1\u09b2\u0964 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 (\u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae 1 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09af\u09bc \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09be\u09a4 \u09b9\u09be\u099c\u09be\u09b0 \u09b0\u09c1\u09ac\u09c7\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09a1\u09bc \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u099e\u09cd\u099c (2 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf) \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0985\u09b0\u09cd\u09a1\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09a3 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ae\u09be\u099d\u09be\u09b0\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u09a6\u09b6 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09b2\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09b8\u09cd\u09aa\u099e\u09cd\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 &#8220;\u09a1\u09bf\u09ab\u09b2\u09cd\u099f&#8221; \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u09b8\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u0982\u09b6\u099f\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u0987 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09cb\u099c\u09cd\u09af\u0964<\/p>\n<h2>Contraindication<\/h2>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 contraindication \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be, \u09b8\u09cd\u09a4\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09be\u09a8 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ad\u09cd\u09b0\u09c2\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b7\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 &#8220;\u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8&#8221; \u098f\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b0 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u099a\u09be\u09aa \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09ad\u09be\u09b2\u0964<\/li>\n<li>\u098f\u09a8\u09cd\u09a1\u09cb\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u0987\u09a8 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf\u0964 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u09ae\u09c7\u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a5\u09be\u0987\u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u09a1 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09ae\u09be\u09b8\u09bf\u0995\u099a\u0995\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c2\u099a\u09a8\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0985\u09a8\u09be\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09b8\u09c0\u09ae\u09be, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u099c\u09ae\u09be\u099f \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987, \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09af \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3 \u09ac\u09be \u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9 \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u099f\u09be\u0987\u099f\u09bf\u09b8\u0964<\/li>\n<li>\u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0995 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09b8 \u09ac\u09be \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09b0\u09bf\u0996\u09c7\u09b0 \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0\u0993 \u0995\u09ae (\u0996\u09cb\u09b8\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb, \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be, \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a3)\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09cd\u09af \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be<\/h3>\n<p>\u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09aa\u09be\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09be\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf \u09ad\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c1\u0987 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u09c7 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u0964<\/li>\n<li>\u09ac\u09bf\u0995\u09c3\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a7\u09bf\u0995 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u0964<\/li>\n<li>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u09c7\u09b0 \u099a\u09be\u09b0\u09aa\u09be\u09b6\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2\u0995\u09be\u09a8\u09bf\u0964<\/li>\n<li>\u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u09b8, \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6\u09b8\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be 10-14 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc (\u098f\u099f\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7\u09a8, \u09a4\u0996\u09a8 \u098f\u0987 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc)\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0985\u09b8\u09ae \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3\u0964 \u0997\u09cb\u0981\u09ab \u0997\u09a0\u09a8 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u09af\u09be\u0981\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09c3\u09b9\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 This \u098f\u0987 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0998\u099f\u09a8\u09be\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09be\u09b8\u09b0\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae<\/h2>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09ac\u09bf\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09ac\u09c7\u09b6 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be &#8211; \u0986\u0995\u09cd\u09b7\u09b0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c1\u0987 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a7\u09b0\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u0987\u09b8 \u0995\u09bf\u0989\u09ac\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09bf\u09b2\u09ad\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099a\u09be\u09ae\u099a\u099f\u09bf \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09b8\u09c7\u0995\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c1\u099b\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964<\/p>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0997\u09cb\u0981\u09a1\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u0985\u09af\u09cc\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0997\u09a0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09a6\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u098f\u09a4 \u09b8\u09b9\u099c, \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4, \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u09a6\u09c1\u09ac\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c1\u099b\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09a5\u09c7\u09a8\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09a8\u09be \u09ac\u09be \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 3-4 \u09ac\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7;<\/li>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a8 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u099c\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09a8\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, medic\u09b7\u09a7\u09bf \u09ae\u09b2\u09ae \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b2\u09bf\u09aa\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0987\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 30 \u098f\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09cb\u09ae\u0993\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09be \u0987\u0989\u09ad\u09bf \u09ab\u09bf\u09b2\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ad\u09c1\u09b2\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987, \u09b9\u09bf\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u099b\u09cb\u099f \u099b\u09cb\u099f \u09ac\u09b2 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b2\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c7\u09b2\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u0997\u09a0\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u09b9\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u099c\u09b0\u09c1\u09b0\u09bf is<\/p>\n<h3>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09bf\u09a8<\/h3>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae\u0964 \u099c\u09c7\u09b2 \u0997\u09a0\u09a8\u09c7\u09b0 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 ges \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7 3 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be, \u0997\u09a1\u09bc\u09c7, 7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 <strong>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0989\u099a\u09cd\u099a, \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u0995\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u0964<\/strong><\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/e \u0a8f\u0aae\u0acd\u0aac\u0ac7\u0aa1\/Gt9Q8FOjpLE\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h3>\u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b6\u09be\u09b8\u09a8<\/h3>\n<p>\u099a\u09b0\u09ae \u09b6\u09c0\u09a4 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u0999\u09cd\u0995\u099a\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u099b\u09cb\u099f \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9\u099c\u09a8\u0995 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u0995\u09be\u09b0\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09a3\u0995\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09be\u09b0\u09c7, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u09b6\u09cb\u09a5 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u0985\u09a3\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09a4\u09be\u09aa \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0993 dilates, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09be\u09aa \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09be\u0999\u09cd\u0997\u09a8\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0995\u09ae \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u0995\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09b6\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7, \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09aa\u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u0997\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09aa\u09b0\u09bf\u09a7\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b6\u09c3\u0999\u09cd\u0996\u09b2\u09be \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8, \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0997\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 4 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be, \u098f\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 4 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0997\u09b0\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc, \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a8\u09cb\u09a8\u09a4\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09b0\u09ae \u09ae\u09b6\u09b2\u09be \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac<\/h3>\n<p>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09b9\u09be\u09b8\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u09ab\u09b2, \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 1-2 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7, \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09af\u09a6\u09bf, \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u099a\u09b2\u09be\u09ab\u09c7\u09b0\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09bf\u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf, \u0989\u099a\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09a3, \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u0996\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09c3\u09a4\u09bf, \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 5-7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u099f\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09cd\u09a5\u0997\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2 &#8211; 3-4 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u0964 \u09ae\u09cc\u0996\u09bf\u0995 \u0997\u09b9\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7 \u09ad\u09b0\u09be\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u099a\u09be\u09aa\u0964<\/p>\n<h3>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8<\/h3>\n<p>\u0987\u09a5\u09be\u0987\u09b2 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09b0\u09be\u09b8\u09b0\u09bf \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u0995\u09c7 \u09ab\u09cd\u09b2\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09b2\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7;<\/li>\n<li>\u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u0987\u09a8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09b8\u09bf\u0997\u09be\u09b0\u09c7\u099f, \u09b9\u09c1\u0995\u09be \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8 \u09ae\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7 \u0986\u09b8\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09ab\u09bf\u09b2\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09ad\u09be\u09b8\u09cb\u0995\u09a8\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u09b6\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u099f\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7, \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 3 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09c1\u09ac\u09be\u09b8\u09bf\u09a4 \u09a7\u09cb\u0981\u09af\u09bc\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09ac\u09be\u0981\u099a\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/e322ddba4db06ce7ed78eef054a8f85a-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/e322ddba4db06ce7ed78eef054a8f85a-1.png\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<h3>\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae, \u09ae\u09b2\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7<\/h3>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09b2\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09af\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a1\u09bf-\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09a5\u09c7\u09a8\u09b2 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u099f\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09ad\u09be\u09b8\u09bf\u09a8, \u09b9\u09c7\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09a8 \u09ae\u09b2\u09ae \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac, \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u0996\u09cb\u09b2\u09be \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09c7 \u0998\u09cd\u09b0\u09be\u09a3 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09c7\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09b6\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09af\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09a1\u09b2\u09cb\u09ac\u09bf\u09a8 \u099c\u09c7\u09b2 &#8211; \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09a1\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09a5\u09c7\u09a8\u09b2 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09a8\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u099f\u09cd\u09b0\u09c1\u09ae\u09bf\u09b2 \u09ae\u09b2\u09ae \u0986\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u0995\u09be \u098f\u0995\u09cd\u09b8\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09cd\u099f \u09b8\u09b9 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09cb\u09ae\u09bf\u0993\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u09aa\u09c3\u09a5\u0995, \u09a4\u09be\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09cb\u09a8 \u09ae\u09b2\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09b8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u099c\u09ae\u09be\u099f \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u0985\u09af\u09be\u099a\u09bf\u09a4 &#8211; \u098f\u09b8\u09aa\u09bf\u09b0\u09bf\u09a8, \u0986\u0987\u09ac\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u09ab\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0989\u099c\u09cd\u099c\u09cd\u09ac\u09b2 \u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be \u0997\u09a0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09b8\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09b2 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09aa\u09a6 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b0\u09bf\u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u099f\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u0997\u09ae\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8\u099f\u09bf \u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09af\u09bc, \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u09af\u09c7 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09ac\u09bf\u09a7\u09bf<\/h3>\n<p>\u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc &#8211; \u09b2\u09bf\u09aa\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995, \u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae alm \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf-\u0987\u09a8\u09ab\u09cd\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09c7\u099f\u09b0\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u0999\u09bf\u09a8 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09a4 \u09a8\u09be \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a8\u09cb\u0982\u09b0\u09be \u09b9\u09be\u09a4\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b8\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u09b8\u09cd\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ac, \u09b6\u09be\u0997\u09be\u09b0\u09bf\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u0964 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099a\u09be\u09aa\u09be\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0985\u09a8\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u099f\u09bf\u09aa\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0997\u09a4\u09bf\u09ac\u09bf\u09a7\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09af\u09bc\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8<\/h3>\n<p>\u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2 \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u0985\u09ac\u09bf\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7, \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a6\u09bf\u09a8 \u09b6\u09c7\u09b7\u09c7, \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09ae \u09ac\u09be \u0995\u09ae \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09ac\u09bf\u09a7\u09bf\u09a8\u09bf\u09b7\u09c7\u09a7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09af\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc \u09a4\u09be \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u099a\u09b2\u09ae\u09be\u09a8 \u099c\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a8 &#8211; \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a6\u09c1\u0987 \u09a6\u09bf\u09a8;<\/li>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09a1\u09bc \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09a6\u09cd\u09af\u09aa\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u0997\u09b0\u09ae \u09ae\u09b6\u09b2\u09be, \u099f\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09cb\u09a8\u09a4\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u0997\u09b0\u09ae \u09ac\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u099c\u09bf\u09ae\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09c7\u09b8;<\/li>\n<li>\u09ae\u09c1\u0996\u09cb\u09b6 \u09ac\u09be \u0996\u09cb\u09b8\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997;<\/li>\n<li>\u0997\u09a0\u09bf\u09a4 crusts \u099b\u09bf\u0981\u09a1\u09bc\u09c7;<\/li>\n<li>\u0986\u09b2\u0982\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u0995 \u09b2\u09bf\u09aa\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995 \u09ac\u09be \u0997\u09cd\u09b2\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u098f \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u09ad\u09be\u09b2, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09aa\u09c1\u09a8\u0983\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099c\u09be\u0997\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h4>\u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h4>\n<ul>\n<li>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09a8, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b9\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09ae\u09be\u0987\u09a8\u09b8;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9\u099c\u09a8\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09b2\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u099f\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09b0\u09aa\u09bf\u09b8\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09be\u0987\u0995\u09cd\u09b2\u09cb\u09ad\u09bf\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09be\u09b2\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf;<\/li>\n<li>\u09b9\u09bf\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09a8 \u09ae\u09b2\u09ae (\u09a1\u09b2\u09cb\u09ac\u09bf\u09a8, \u09b2\u09be\u0987\u099f\u09a8, \u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09ad\u09be\u09b8\u09bf\u09a8, \u099f\u09cd\u09b0\u09c1\u09ae\u09bf\u09b2) \u098f\u09a1\u09bf\u09ae\u09be \u0989\u09aa\u09b6\u09ae \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u09b8 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9 \u09ac\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><strong>\u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3!<\/strong> \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ae\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0989\u09a6\u09cd\u09af\u09cb\u0997 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c7 \u09ad\u09b0\u09be\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099a\u09c7 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/strong> \u09b6\u09cb\u09a5 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09c2\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u099f\u09bf \u0997\u09bf\u0981\u099f\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: 2-5 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u0999\u09cd\u0997\u09c1\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09ac\u09be \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1 \u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u0998\u09b7\u09c7 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09a0\u09be\u09aa \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a8\u09a1\u09bc\u09be\u099a\u09a1\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf\u0964 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c\u099f\u09bf \u09aa\u09bf\u099b\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 (\u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u09b2 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987) \u09b8\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1 \u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09a0\u09be\u09aa \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a8\u09a1\u09bc\u09be\u099a\u09a1\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0985\u09a7\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8\u099f\u09bf 5 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09a8\u0995\u09b2 \u099c\u09bf\u09ae\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b8 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/strong> \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09be \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u099c\u09bf\u09ae\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b0\u09ae\u09b0\u09cd\u09ae\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995:<\/p>\n<ol>\n<li>\u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ad\u09be\u0981\u099c \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u098f\u0997\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099f\u09be\u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c7, &#8220;\u0993&#8221;, &#8220;\u098f\u09ac\u0982&#8221; \u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0997\u09be\u09b2 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ab\u09c0\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u099d\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u09ab\u09be\u099f\u09b2 \u0996\u09cb\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u0997\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u09a8\u09bf\u0983\u09b8\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u0982\u0995\u09c1\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u09ae\u09c1\u0996 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0998\u09cb\u09b0\u09be\u09ab\u09c7\u09b0\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09be\u099c, \u099c\u09bf\u09ae\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09be\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc (\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099c\u09b2\u09aa\u09be\u0987 \u09a4\u09c7\u09b2, \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8)\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6\u09be\u09ac\u09b2\u09c0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09ae\u09b8\u09c3\u09a3 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u098f\u099f\u09bf 2-5 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09bf\u0997\u09be\u09b0\u09c7\u099f \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 (\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09aa\u09bf\u09b0\u09bf\u09a8, \u0986\u0987\u09ac\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u09ab\u09c7\u09a8, \u0985\u09a8\u09c1\u09b0\u09c2\u09aa \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7);<\/li>\n<li>\u0985\u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0989\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u099c\u09be\u09a8\u09be \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u0997\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b9\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09b8\u09c7\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u09af\u0996\u09a8 \u09ad\u09be\u0987\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u0996\u09a8 \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u099c\u09c7\u09b2 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09b0\u09bf\u09b2\u09c7\u09aa\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u0995\u09c7 \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09ab\u09bf\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u099f\u09bf\u0995 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><strong>\u099c\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u099c\u09c0\u09ac\u09be\u09a3\u09c1 \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/strong> \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09af\u09c7 \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09be\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09bf\u09b8\u09aa\u09cb\u099c\u09c7\u09ac\u09b2 \u0997\u09cd\u09b2\u09cb\u09ad\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09c7\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u09ae\u09a8\u09cb\u09af\u09cb\u0997!<\/strong> \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u099c \u0996\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u0964 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u0995\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6 \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a4\u09be\u09b0\u09bf\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ae\u09a4\u09bf \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b0\u09c7\u099c\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 <strong>contraindication \u09ac\u09be\u09a6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be, \u09ac\u09c1\u0995\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c1\u09a7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2;<\/li>\n<li>\u0985\u099f\u09cb\u0987\u09ae\u09cd\u09ae\u09bf\u0989\u09a8 \u09b0\u09cb\u0997;<\/li>\n<li>\u0985\u09a8\u0995\u09cb\u09b2\u099c\u09bf;<\/li>\n<li>\u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af\u09b9\u09c0\u09a8\u09a4\u09be;<\/li>\n<li>\u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u0983\u09b8\u09cd\u09b0\u09be\u09ac, \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u099c\u09bf\u09b8;<\/li>\n<li>\u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2;<\/li>\n<li>\u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u0987\u098f\u09a8\u099f\u09bf \u0985\u0999\u09cd\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997;<\/li>\n<li>\u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0995, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9\u099c\u09a8\u0995, \u09ad\u09be\u0987\u09b0\u09be\u09b2 \u09b0\u09cb\u0997\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995 \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09be\u09b0\u09bf, \u0995\u09c7\u09ae\u09bf\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2 \u09aa\u09bf\u09b2\u09bf\u0982 \u09ac\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0\u0993 \u0995\u09ae \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09c7\u099f\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u0997\u09a4 2-3 \u09ae\u09be\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09c0 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09c7 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 is<\/strong> \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09be\u09a6 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u0986\u09b6\u0999\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u0997\u09a0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2: \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c, \u09ae\u09c1\u0996-\u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a3\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8, \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a1\u09bf\u09ad\u09be\u0987\u09b8\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ad\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09b9 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09b8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09a0\u09bf\u09a8\u0964 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099a\u09c7\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09c1\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/strong><\/p>\n<h3>\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8 keep<\/h3>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0997\u09a1\u09bc\u09c7 8 \u09ae\u09be\u09b8 \u0985\u09ac\u09a7\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09cd\u099f\u09c0\u09ae \u09ac\u09be\u09a5, \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09ac\u09be \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09ae\u09a6 \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u099f\u09be \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09b2\u09c7, \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0985\u09ac\u09b8\u09be\u09a8 \u0998\u099f\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09b8\u09b2 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b9\u099c\u09bf\u09af\u09bc\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u099c\u09cb\u09a8\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ad\u09c7\u0999\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc<\/h2>\n<p>\u09a8\u09bf\u09b7\u09c7\u09a7\u09be\u099c\u09cd\u099e\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09b8\u09cd\u09a5\u0997\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cb\u09b2\u09be\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a7\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 3-4 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be<\/h3>\n<p>\u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8, \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u099c\u09be\u09b9\u09be\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u09aa\u09c7\u09b0\u09bf-\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af\u09a4\u09ae \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u09ac\u09be\u09a6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7\u0987, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0997\u09b0\u09ae \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u0995\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7 \u099d\u09b0\u09a8\u09be \u09ac\u09be \u0997\u09b0\u09ae \u099d\u09b0\u09a8\u09be \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0\u0993 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a4\u09bf\u09a8 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be (\u09b9\u09be\u09b8\u09bf \u09ac\u09be \u099a\u09bf\u09ce\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be)\u0964<\/p>\n<h3>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09aa\u09b0\u09c7 3 \u09a6\u09bf\u09a8<\/h3>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09ac\u09bf\u09b0\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u099c\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09c7\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09c0\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09ac\u09be \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0 \u09b2\u0999\u09cd\u0998\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09a8\u09b7\u09cd\u099f \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0986\u09b2\u0982\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u0995 <strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0<\/strong> \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09b8\u09b9 \u09b8\u09cd\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f ;<\/li>\n<li>\u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 <strong>grimace<\/strong>, \u09b9\u09be\u09b8\u09bf;<\/li>\n<li>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 <strong>\u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8<\/strong> &#8211; \u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09b8\u0982\u0995\u09c0\u09b0\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u0998\u099f\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u0995\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09c7\u099f \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09b6\u09c7 <strong>\u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a8<\/strong>, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0995\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf <strong>\u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8<\/strong> \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be &#8211; \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u099a\u09be\u09aa \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be;<\/li>\n<li>\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 <strong>\u098f\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09b0\u09ae \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc, \u09af\u09be cleaved \u098f\u09b2\u09be\u0995\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9 \u0998\u099f\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u09b9\u09af\u09bc <strong>\u09b8\u09c2\u09b0\u09cd\u09af<\/strong> &#8211; \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u0997\u09b0\u09ae, provokes vasodilation, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 depersonalizes \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09ab\u09c7\u09b0\u09ce\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u099c\u09cb\u09a8\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09ac\u09c7\u0997\u09c1\u09a8\u09c0 \u09b0\u09b6\u09cd\u09ae\u09bf\u09b0 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4 \u098f\u0995\u09cd\u09b8\u09aa\u09cb\u099c\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u099f\u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u0986\u09b2\u0982\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0<\/h3>\n<p>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0997\u09cd\u09b2\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09bf\u09aa\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u09be \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09a4\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09b2\u09bf\u09aa\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u0995\u09a3\u09be \u099b\u09bf\u09a6\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u099c\u09c7\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09b8\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6, \u0997\u09cd\u09b2\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09c0\u099c\u09a8 \u09a8\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3\u09c7\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8 \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a7\u09b0\u09c7 \u099f\u09be\u09a8 \u09a8\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09b8\u09b9\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09be\u099f\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09b6\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c7\u09b2\u09c7 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u09b2\u09be\u09ad \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c\u09bf\u0982 \u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u0993, \u098f\u099f\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09a0\u09bf\u09a8\u0964 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09be\u099f\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09b2\u09be\u09b2\u09be \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09cb\u099c\u09c7\u09a8\u09bf\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0995\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0986\u09a8\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09b8\u09c8\u0995\u09a4 \u09ac\u09be \u09b8\u09cb\u09b2\u09be\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/h3>\n<p>\u0986\u09b2\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u09ad\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u09b0\u09b6\u09cd\u09ae\u09bf \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09a7\u09cd\u09ac\u0982\u09b8\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, contraindication \u09b8\u09c2\u09b0\u09cd\u09af \u09b0\u09cb\u09a6 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 2 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u0996\u09cb\u09b2\u09be \u09b0\u09cb\u09a6\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09b8\u09c8\u0995\u09a4\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b0\u09cb\u09a6\u09c7 \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a8\u09af\u09bc, \u09b8\u09be\u0981\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099f\u09a4\u09c7\u0993 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7, \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0 \u0989\u09aa\u0995\u09c2\u09b2 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c1\u09a8 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u0993 \u09b6\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u0985 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6753c84.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6753c84.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<h3>\u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8 \u09ac\u09be \u09b8\u0989\u09a8\u09be<\/h3>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 2-3 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u0989\u09a8\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u0985\u09a7\u09c0\u09a8\u09c7, \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09b2\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997\u099f\u09bf \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0998\u09be\u09ae \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09be\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u0998\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09b2\u09ac\u09a3 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09af\u09be \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u0995\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b6\u09c7\u09b7\u09c7 \u09b8\u09cb\u09a8\u09be\u09b0 \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2\u0993 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8<\/h3>\n<p>\u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u099a\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09b6\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09a8 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0986\u09ac\u09c7\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09ad\u09c0\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099a\u09c1\u09ae\u09c1 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u0985\u09b8\u09ae\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 &#8211; \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09c3\u09a4\u09bf, \u0997\u09b2\u09be, \u0985\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be, \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1 \u099a\u09c1\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09cb\u09a6\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<h2>\u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09af\u09a4\u09cd\u09a8<\/h2>\n<p>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09ae\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6\u09be\u09ac\u09b2\u09c0 \u09b8\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09a8\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u0997\u09cd\u09b0\u09c1\u09aa\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u0995\u09cd\u09a4: \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09b8\u09ae\u09b0\u09cd\u09a5\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c\u0964<\/p>\n<h3>\u0993\u09b7\u09c1\u09a7<\/h3>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u099a\u09bf\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09ac\u09c7\u0964 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a8\u09c7\u0987 \u098f\u09ae\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09a8\u09be\u09b6\u0995 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be take \u098f\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09b8\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09b2\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u099f\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u0987, \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u099d\u09be\u09aa\u099f\u09be\u09af\u09bc \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09a1\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf 10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 2-3 \u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8, \u099a\u09bf\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b2\u09cb\u09b0\u09b9\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c1\u099b\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4, \u098f\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09c7\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09be\u0997 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09bf\u09ae\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b8<\/h3>\n<p>\u09e9-\u09ea \u09a4\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09be \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4, \u09af\u09be \u09ae\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09ac\u09c7 \u09af\u09bf\u09a8\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09bf\u0989\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09be\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0997\u09a0\u09a8 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 &#8220;\u0997\u09b2\u09a6\u09be&#8221; \u09ad\u09c7\u0999\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4, \u09ae\u09b8\u09c3\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u099a\u09b2\u09be\u099a\u09b2\u09c7 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u099a\u09be\u09ae\u0995\u09bf\u099f\u09bf \u099f\u09be\u09a8\u09c1\u09a8, \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09ac\u09be \u099f\u09bf\u09aa\u09c1\u09a8 \u09a8\u09be, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09aa\u09c7\u09b0\u09bf-\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u098f\u0995\u09cd\u09b8\u09aa\u09cb\u099c\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09b6\u09cb\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c 2 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09ac\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09af\u09bc\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c\u09bf\u0982 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09b0\u09ae\u0995\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995-\u09aa\u09c7\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u099c\u09c7\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09b8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09cb\u09aa\u099a\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, 10-15 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09bf\u0989\u09ac \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f <strong>\u099f\u09be\u09a8\u09c1\u09a8<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09b8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09b0 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f <strong>\u09b8\u09b0\u09be\u09a8\u09cb<\/strong> ;<\/li>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 <strong>\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09c1<\/strong> \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3, \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09b0\u09c1 \u09ab\u09be\u0981\u0995 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u098f\u0987 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ae\u09c7\u09b0\u09be\u09ae\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09b0\u09c1\u099f\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09ad\u09c1\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09a8\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09b8\u09cd\u09a4, \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09c7\u09b8 \u09ac\u09be \u09b9\u09be\u09b8\u09bf \u0996\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09be\u09b0, \u09a8\u09cd\u09af\u09c2\u09a8\u09a4\u09ae \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09b8\u09b9 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af\u09a4\u09ae \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u098f\u0987\u09ad\u09be\u09ac\u09c7, \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09b0 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0998\u099f\u09a8\u09be \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09a1 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b6\u09cd\u09ac \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be<\/h2>\n<p>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09ac\u0995\u09c1\u099f\u09c7\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b8 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09c0 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09b8\u09bf\u09b2\u09bf\u0995\u09a8, \u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09b2\u09bf\u09ae\u09be\u09b0 \u099c\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 &#8220;\u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf&#8221; \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09be\u0987\u099f, \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u099c\u09c7\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09be\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6925895.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6925895.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u09b6\u09cb\u09a5;<\/li>\n<li>\u09b2\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac<\/li>\n<li>\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09b0\u09a3;<\/li>\n<li>\u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be<\/li>\n<li>\u09ac\u09b2, \u0997\u09b2\u09a6\u09be;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf\u09b8 \u09ad\u09be\u0987\u09b0\u09be\u09b8 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u0995\u09b0\u09a3\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 <strong>\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac<\/strong> \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099a\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09c0 \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0964 Hyaluronic \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09b6\u09cb\u09a5 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a8\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09e8-\u09e9 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u0998\u099f\u09a8\u09be\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u0986\u0987\u09b8 \u0995\u09bf\u0989\u09ac \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099f\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u09a4\u099f\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09ac\u09c8\u09a7\u0964 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09cb\u09a5\u09be\u09b0\u09cd\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf 3-5 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af 2-3 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u099c\u09c7\u09b2 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 <strong>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b2\u09be\u09b2 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u09b2\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac<\/strong> \u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af\u09a4 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc\u0964 \u0998\u099f\u09a8\u09be puffiness \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u098f\u0995\u09af\u09cb\u0997\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09a8\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b2\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b6\u09cd\u09ac \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae\u0987 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0989\u09aa\u09b8\u09b0\u09cd\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf 2-5 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09af\u09a6\u09bf \u0998\u099f\u09a8\u09be\u099f\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u099a\u09bf\u09b9\u09cd\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09b8\u09b9\u099a\u09b0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c7\u099f\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c3\u09b7\u09cd\u09a0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09be\u0995\u09be\u099b\u09bf \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u0964 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09be\u0999\u09cd\u0995\u099a\u09be\u09b0 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4, \u09af\u09be \u099c\u09be\u09b9\u09be\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u0996\u09a3\u09cd\u09a1\u09a4\u09be \u09b2\u0999\u09cd\u0998\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09c7\u09b0 \u09ad\u09c1\u09b2, \u0995\u09be\u09a0\u09be\u09ae\u09cb\u0997\u09a4 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af, \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09b0 \u09b9\u09c7\u09ae\u09cb\u09b0\u099c\u09c7\u099c\u0995\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u09b9\u09c7\u09ae\u09cb\u099f\u09cb\u09ae\u09be \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u0964 Medication\u09b7\u09a7\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u0998\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u0983\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b9\u09ac\u09c7: \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u099c\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u0995 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 <strong>\u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be<\/strong> \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u09ab\u09bf\u09b2\u09bf\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b6\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 1-2 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09ae\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be, \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09b2, \u0997\u09b2\u09a6\u09be, \u099b\u09cb\u099f \u09ab\u09cb\u0981\u09a1\u09bc\u09be \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09b8\u09c0\u09b2\u0995\u09c7<\/strong> \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0998\u099f\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, &#8220;\u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3&#8221; -\u098f\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be, \u09af\u09be \u0995\u09cb\u09b2\u09be\u099c\u09c7\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u09bf\u09a4 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u0995\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u0995\u09b0\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b8, \u09ab\u09bf\u099c\u09bf\u0993\u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09ac\u09a1\u09bc \u09ac\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09c2\u09b2 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u099a\u09c2\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u099c\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0986\u0997\u09c7\u0987 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 <strong>\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf\u09b8 \u09ad\u09be\u0987\u09b0\u09be\u09b8<\/strong> \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u0997\u09c7\u0987 \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u0995\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09b0\u09ab\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u09b9\u0995\u09c7 \u099f\u09cd\u09b0\u09ae\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a8\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c0\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09ac\u09be\u09b9\u09bf\u09a8\u09c0\u0995\u09c7 &#8220;\u09a7\u09cd\u09ac\u0982\u09b8&#8221; \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ab\u09c1\u09b8\u0995\u09c1\u09a1\u09bc\u09bf \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3\u09a4\u09be \u09b8\u09b9, \u0995\u09b8\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b9\u09c7\u09b0\u09aa\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u0995\u09c0 \u0995\u09c0 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/3762f330d0946a46848c52e2fbd7ce16-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/3762f330d0946a46848c52e2fbd7ce16-1.png\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf \u09b8\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09a1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09c0\u09b9 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7, \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09b2\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a8\u09bf\u09b0\u09c0\u09b9\u0964 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09ac\u09b9\u09c7\u09b2\u09be \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09cd\u09af \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf <strong>\u09a4\u09bf\u09a8 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0<\/strong> \u09ac\u09bf\u09ad\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 :<\/p>\n<ul>\n<li>\u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u09b8;<\/li>\n<li>\u09ab\u09cb\u09b2\u09be;<\/li>\n<li>\u098f\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0997\u09a1\u09bc\u09c7, \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u09b8<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6b115d2.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6b115d2.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0995\u0996\u09a8\u0993 \u0995\u0996\u09a8\u0993, \u09af\u0996\u09a8 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997\u099f\u09bf \u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09cd\u09ae\u09be \u099d\u09bf\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u0996\u09a8 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09c0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09b0\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u099c\u09ae\u09be \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09bf\u0995 \u0998\u099f\u09a8\u09be, \u09a4\u09be\u0987 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09b9\u09be\u09a4 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 Medic\u09b7\u09a7\u09bf \u0997\u09be\u099b\u09c7\u09b0 <strong>\u09ac\u09b0\u09ab \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u098f\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u0964 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u0993 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u09b2\u09a1\u09bc\u09be\u0987\u09af\u09bc\u09c7 \u09b6\u09c0\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u0995\u0964 \u09ac\u09b0\u09ab\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u099c\u09be\u09b9\u09be\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09b8\u09be\u0987\u099f\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cb\u09ae\u09be\u0987\u09b2, \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1 \u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae, \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09c1\u09b2\u09be \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf\u09b0 \u09a1\u09bf\u0995\u09cb\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9\u09bf\u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p><strong>\u099c\u09c7\u09b2\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09b2\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09b0\u09a3 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u0964 \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0989\u09b7\u09cd\u09a3\u09be\u09af\u09bc\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09ae\u09b2\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 24 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u099c\u09ae\u09be \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09be\u09af\u09bc \u099f\u09bf\u09aa\u09c1\u09a8 \u09ac\u09be \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7, \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7, \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09a8\u0983\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af <strong>\u09b9\u09c7\u09ae\u09cb\u099f\u09cb\u09ae\u09be<\/strong> \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be <strong>\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c<\/strong> \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>\u09b6\u09cb\u09a5<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6c1080f.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6c1080f.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u098f\u09a1\u09bf\u09ae\u09be<\/strong> \u09b9'\u09b2 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0997\u09b9\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc <strong>\u09b8\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b0<\/strong> \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a6\u09cd\u09af \u0985\u0999\u09cd\u0997, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u098f\u099f\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09ab\u09cb\u09b2\u09be \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u098f\u09b0 \u099a\u09bf\u09b9\u09cd\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7, \u09af\u09a6\u09bf \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u099f\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u099c\u09b0\u09c1\u09b0\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9'\u09b2:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b2 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be;<\/li>\n<li>\u09ab\u09cb\u09b2\u09be 5 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099a\u09b2\u09c7 \u09a8\u09be;<\/li>\n<li>\u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09a3 \u09b2\u09be\u09b2\u099a\u09c7 \u09ac\u09be \u09ac\u09cd\u09b2\u09be\u099e\u09cd\u099a\u09bf\u0982;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9 \u09ab\u09cb\u0995\u09bf \u0997\u09a0\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0987 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc <strong>\u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac-medic\u09b7\u09a7 \u09a8\u09af\u09bc, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u0987 \u098f\u09a1\u09c7\u09ae\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3, \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8 \u09ac\u09be \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf\u09b8\u09c7\u09b0<\/strong> \u09aa\u099f\u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09ab\u09c1\u0981\u0995\u09ab\u09cb\u0995\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0 \u0985\u09b8\u09b9\u09bf\u09b7\u09cd\u09a3\u09c1\u09a4\u09be \u09ac\u09be\u09a6 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09ac\u09be\u09a6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09cb\u099c, \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0987\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09bf\u0989\u099f\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8 \u098f\u09b0 \u09ad\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u0964<\/p>\n<h3>\u098f\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6d1a3ee.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-270395-607d2d6d1a3ee.jpg\" alt=\"\u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u099a\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09cb \u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995? \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u09ab\u09cb\u09b2\u09be\u09ad\u09be\u09ac \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 &#8220;\u09ae\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u09a8\u09be\u09b2\u09c0&#8221; \u09ac\u09be \u0995\u09c1\u0987\u0999\u09cd\u0995\u0995\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cb\u09a5\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u099c\u09a8\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09ae\u09c1\u0996 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c1\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u099a\u09bf\u09ac\u09c1\u0995 \u09ac\u09be \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c0\u099a\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6\u099f\u09bf \u09ab\u09c1\u09b2\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09c7\u09a8 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0995\u0996\u09a8\u0993 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0987\u099e\u09cd\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 <strong>\u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u09a0\u09cb\u0981\u099f<\/strong> \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09be \u09b8\u09a4\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09c7\u09b8\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09a6\u09ae\u09c7 \u099a\u09b2\u09b2\u09c7 \u09ae\u09c2\u09b2 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u099f\u09bf \u0998\u099f\u09a4\u09c7 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09a8\u09bf\u0964 \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09c2\u09b2 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u0982\u099c\u09cd\u099e\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09be\u09b0\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u09af\u09be \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ae\u09af\u09bc\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09ae\u09c1\u0995 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09af\u09bc!<\/h2>\n<p>\u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b9\u09a4\u09be\u09b6\u09be\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0985\u09ac\u09bf\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09b2\u09cc\u0995\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09be\u0964 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u0997\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0998\u099f\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u0997\u09c7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 \u09af\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 <strong>\u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c2\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09ac\u09c7:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u099e\u09cd\u099c \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09cd\u09ae\u09be \u099d\u09bf\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09c7\u09ae\u09cb\u09b0\u099c\u09c7\u099c\u09c7\u09b8 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09c7\u0964 \u099b\u09cb\u099f \u09b9\u09c7\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u0996\u09a3\u09cd\u09a1\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b6\u09c0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 (\u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0) \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0964 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4, \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0998\u09be \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09be\u09b9\u099c\u09a8\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09a1\u09bf\u09ae\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09b9\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09a7\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u099a\u09b2\u09be\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 12-24 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b6\u09c0\u09b0\u09cd\u09b7\u09c7 \u09aa\u09cc\u0981\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09be\u09b2, \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ac\u09a1\u09bc\u0964 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u0985\u09b8\u09be\u09a1\u09bc\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09cb\u099f\u0996\u09be\u099f\u09cb \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09ae\u09c2\u09b2 \u099c\u09bf\u09a8\u09bf\u09b8\u099f\u09bf \u0986\u09a4\u0999\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u0995\u09be\u09b2\u09c0\u09a8 \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u0981\u0995\u09be\u09a8\u09cb \u09a8\u09af\u09bc: \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09a6\u09c2\u09b0\u09c7 \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf 3-5 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u09a4\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09bf\u099a\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 &#8211; \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0993 \u098f\u0995\u099c\u09a8\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09a8 \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u0995\u09a8\u099f\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099b\u09cb\u099f \u099b\u09cb\u099f \u09ab\u09cb\u0981\u09a1\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09bf\u09b2 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09b6\u09c7\u09b7\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0985\u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af \u09ae\u09be\u0987\u0995\u09cd\u09b0\u09cb\u09a1\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09c7\u099c\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be \u0985\u09ac\u09a8\u09a4\u09bf \u0998\u099f\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf\u09b8 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09af\u09a6\u09bf \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u0998\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09bf \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0?<\/h2>\n<p>\u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac 6 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 18 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u0998\u09a8\u09a4\u09cd\u09ac \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u0983-\u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 18 \u09ae\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09b9\u09be\u0987\u09b2\u09c1\u09b0\u09a8 \u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09be\u09af\u09bc<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09af\u09a4\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09ac\u09bf\u09a7\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8<\/strong> \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8<\/li>\n<li>\u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7 \u09b8\u09b0\u09be\u09b8\u09b0\u09bf <strong>\u09b8\u09c2\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0986\u09b2\u09cb<\/strong> \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 <strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0<\/strong> \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be ;<\/li>\n<li><strong>\u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0995<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u099c\u09a8\u09bf\u09a4 \u09b0\u09cb\u0997 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb ;<\/li>\n<li><strong>sauna<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8 \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09a0\u09cb\u0981\u099f \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09ac\u09c7\u09a8?<\/h2>\n<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09a8 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u099c\u09cb\u09a8\u09c7 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ab\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ac\u09bf\u09ad\u09be\u099c\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09ac\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09c2\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<br \/>\n\u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc:<br \/>\n\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b8 (\u09b8\u09cb\u09a1\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09c7\u099f \u09ac\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a6\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u098f\u09a8\u099c\u09be\u0987\u09ae )\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3<br \/>\n\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09a7\u09be\u09b0\u09be &#8211; \u0995\u09cd\u09b0\u09c0\u09a1\u09bc\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8, \u09b8\u09c1\u09a8\u09be\u09b8, \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8, \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be\u09aa\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac, \u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0987 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09b2\u09bf\u0999\u09cd\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf: <a href=\"https:\/\/ruxa.ru\/uhod-za-kozhej\/13043-bolno-li-uvelichivat-guby-opisanie-procedury-foto-otzyvy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ruxa.ru\/uhod-za-kozhej\/13043-bolno-li-uvelichivat-guby-opisanie-procedury-foto-otzyvy\/<\/a> <a href=\"https:\/\/cosmetism.ru\/inekii\/hyaluron\/guby-posle-gialuronovoj-kisloty.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/cosmetism.ru\/inekii \/ \u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09a8 \/ \u0997\u09c1\u09ac\u09bf-\u09aa\u09cb\u099c\u09b2-\u0997\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09a8\u09cb\u09ad\u09cb\u099c-\u0995\u09bf\u09b8\u09cd\u09b2\u09cb\u099f\u09bf \u098f\u0987\u099a\u099f\u09bf\u098f\u09ae\u098f\u09b2<\/a> <a href=\"https:\/\/mysekret.ru\/krasota-i-zdorove\/kak-uxazhivat-za-gubami-posle-uvelicheniya-gialuronovoj-kislotoj.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/mysekret.ru\/krasota-i-zdorove\/kak-uxazhivat-za-gubami-posle-uvelicheniya-gialuronovoj-kislotoj.html<\/a> <a href=\"https:\/\/expertpokrasote.com\/lico\/procedury\/uvelichenie-gub\/posledstviya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:<\/a> <a href=\"https:\/\/cosmetism.ru\/inekii\/hyaluron\/guby-posle-gialuronovoj-kisloty.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\/\/ExpertPkko<\/a> <a href=\"https:\/\/expertpokrasote.com\/lico\/procedury\/uvelichenie-gub\/posledstviya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\/ \u09b2\u09bf\u0995\u09cb \/ \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09bf\u0989\u09b0\u09bf \/ \u0987\u0989\u09ad\u09c7\u09b2\u09bf\u0995\u09c7\u09a8\u09bf-\u0997\u09c1\u09ac \/ \u09aa\u09cb\u09b8\u09cd\u099f\u09b2\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09ad\u09bf\u09af\u09bc\u09be http:\/\/PlasticInform.com\/plasticheskaya-hirurgiya\/golova-i-sheya\/guby\/izmenenie-formy-ili-razmera\/ukoly-v-guby-bolno-li-eto<\/a> <a href=\"http:\/\/plasticinform.com\/plasticheskaya-hirurgiya\/golova-i-sheya\/guby\/izmenenie-formy-ili-razmera\/ukoly-v-guby-bolno-li-eto.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">\u0964 \u098f\u0987\u099a\u099f\u09bf\u098f\u09ae\u098f\u09b2<\/a> <a href=\"http:\/\/gialuronovaya.ru\/uvelichenie-gub\/skolko-derzhitsya-gialuronka-v-gubax.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">http:\/\/gialuronovaya.ru\/uvelichenie-gub\/skolko-derzhitsya-gialuronka-v-gubax.html<\/a> <a href=\"https:\/\/allya.ru\/litso\/chto-nelzya-delat-posle-uvelicheniya-gub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/allya.ru\/litso\/chto-nelzya-delat-posle-uvelicheniya-gub<\/a> <a href=\"https:\/\/journal.mediest.ru\/reabilitacziya-posle-uvelicheniya-gub-chto-nelzya-i-chto-mozhno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/journal.mediest.ru\/reabilitacziya-posle-uvelicheniya-gub-chto-nelzya-i-chto-mozhno\/<\/a> <a href=\"https:\/\/plasticology.ru\/heyloplastika\/chto-nelzya-delat-posle-etogo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/plasticology.ru\/heyloplastika\/chto-nelzya-delat-posle-etogo\/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.tecrussia.ru\/medic\/3631-uhod-posle-uv-gub.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">HTTPS: \/\/www.tecrussia.ru\/medic\/3631-uhod-posle-uv-gub.html<\/a> <a href=\"https:\/\/plasticology.ru\/gialuronovaya-kislota\/skolko-derzhitsya-v-gubah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/plasticology.ru\/gialuronovaya-kislota\/skolko-derzhitsya-v-gubah\/<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u09b0\u09c7\u0995\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0982 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09c1\u09b0\u09cb\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09cb\u0981\u099f\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09cd\u09ae\u09be \u099d\u09bf\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u0995\u09b0\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u099c\u09be\u09a8\u09c1\u09a8<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":385826,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[326,182],"tags":[],"class_list":["post-341459","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-326","category-182"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341459","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=341459"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/341459\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/385826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=341459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=341459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=341459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}